自宅でできる！ゼノア加圧トレーニング専用ウェア<カーツ>

	<カーツ>ホーム　>　ウェアのご案内　>　トレーニングビデオ


	<カーツ>商品ラインナップ
	<カーツ>ウェアラインナップ
	トレーニングDVD


	お問い合わせ

ビジュアルレッスンで即効マスター！
音楽に乗ってトレーニングするので、楽しく続けられて、効果が出やすい！

このトレーニングDVDは、だれでもどこでもできるプログラムをインストラクターが実践しながら、わかりやすく解説しています。DVDを見ながら、音楽に合わせて動くだけなので、簡単にトレーニングをすることができます。

加圧トレーニングプログラム
(基礎・応用編)

カラー
片面・1層ディスク
MPEG2
税込 \3,150

DVD版は、ビデオ版の「基礎」編と「応用」編の2本分を組み合わせて収録しています。

【収録内容】

●筋肉増強

上半身・下半身各6種目による筋力トレーニングプログラム

●筋肉増強　-サーキットトレーニング-

4種目を繰り返し行い追い込んでゆく筋力トレーニングプログラム

●シェイプアップエクササイズ

初心者向け・ダンス形式のシェイプアッププログラム

●椅子を使ったシェイプアップエクササイズ

座ってできるシェイプアッププログラム

●シェイプアップエクササイズ　-FUNバージョン-

動作のバリエーションを加えた中級者向けシェイプアッププログラム

●ストレッチ　-上半身-

●ストレッチ　-下半身-

上半身・下半身の柔軟体操プログラム

ナローバンド(56K)

ブロードバンド(256K)

動画を再生するためにはWindows Media Playerが必要となります。
Windows版、Mac版共にダウンロードはこちらから。

ご購入方法
■お近くの<カーツ>販売店でご購入希望の方
各店舗により販売状況がことなりますので、ご購入希望の方は、<カーツ>お客様相談窓口までお問い合せください。お客様のお近くの取扱い販売店をお調べいたします。
<カーツ>お客様相談窓口 TEL：0120-807-064　受付時間：月～金曜 10:00～17:00　お問い合せ


	<カーツ>ウェア
	<カーツ>トレーニングDVD